DOLAR 7,9298
EURO 9,3292
ALTIN 483,62
BIST 10,3311
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 24°C
Az Bulutlu

Mide Üşütmesine Etkili Yöntem: Akupresür Masajı!

Mide Üşütmesine Etkili Yöntem: Akupresür Masajı!
19.02.2020
26
A+
A-

Hemen her yaştan insanın bu mide üşütmesi problemi ile karşı karşıya kalması mümkündür. Yetişkinlerde mide üşütmesi dışında başka bir rahatsızlık yoksa hasta kendiliğinden iyileşir. Bebekler ve yaşlılarda bağışıklık sistemi zayıf olduğu için istenmeyen sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle mide üşütmesi nasıl geçer noktasında bilinçli olmak, uzman hekim bilgisi ve önerisi dahilinde hareket etmek önemlidir. İşte mide üşütmesine iyi gelen yöntemler…

MİDE ÜŞÜTMESİ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Sulu ishal Kas ve baş ağrısı Midede kramplar ve sancılar Karın ağrıları Hafif de olsa ateşlenme Mide bulantısı Kusma isteği Halsizlik

Enfeksiyonlar genel olarak kendini 1 ila 3 gün içerisinde etkisini göstermektedir. Bu belirtiler hafif veya şiddetli olabilmektedir. Semptomlar 2-3 gün içerisinde geçebilmekte fakat bu durum 8-10 güne kadarda uzayabilir. Bu durumda doktora başvurmakta fayda vardır. Bu belirtiler varsa:

Aşırı susuz kalma Baş dönmesi Dışkıda kan Yüksek derece ateş Kan kusma Sürekli kusma

MİDE ÜŞÜTMESİNE NE İYİ GELİR?

Bol Miktarda Sıvı Alın

Vücut ateş, terleme, kusma ve ishal gibi nedenlerden dolayı aşırı derece de sıvı kaybeder. Böyle durumlarda bol bol su tüketilmelidir. Sıvı yiyecekler tüketilerek sıvı dengesi korunmalıdır. Ayrıca sıvı tüketimi bağırsakları harekete geçireceği için boşaltımı hızlandıracaktır.

Yatak İstirahati Yapın

Virüslere karşı vücut direnci önemlidir. Vücudun yorgun olmaması için bol bol dinlenmeye çalışın. Gün içerisinde vücudun ihtiyacı kadar uyuyun. Dinlenmeyi oturarak değil yatarak yapın.

Akupresür Masajı Uygulayın

Mide bulantılarına karşı uzmanlar bu yöntemi öneriyor. Sağ elinizde avucunuzu açın. Sol elinizin başparmağını sağ avucunuzun tam ortasına baskı uygulayarak masaj yapın. Daha sonra diğer eliniz için aynısını deneyin.

Alkol, Kafein Ve Nikotinden Uzak Durun

Hasta kişi iyileşene dek alkol, kafein ve nikotin tarzı zararlı maddelerden uzak durmalıdır. Ayrıca baharatlı ve aşırı yağlı yiyecekler yememelidir.

MİDE ÜŞÜTMESİNE İYİ GELEN YİYECEKLER

Brat diyeti uygulayın Nane çayı için Zencefil çayı için Su tüketin Et suyu çorbaları içebilirsiniz İshale pirinç lapası ve patates haşlaması Bal Bir bardak süt Soda Mor soğan Keten tohumu Yoğurt

ETİKETLER:
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.